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选择运动服装应考虑舒适透气、运动功能性、款式设计等因素。

常见的运动规则包括比赛规则、裁判规则、比分计算规则等，根据不同项目而有所不同。

可以组织团建活动、开展团队合作训练，激励员工发扬团结合作精神。